O verão é sinônimo de calor, praia e festas, mas também exige atenção com relação à saúde. As altas temperaturas e a umidade favorecem a proliferação de vírus, aumentando os casos de viroses, como gripes, gastroenterites e conjuntivites. No Balneário Rincão, sendo uma das principais destinos da região, a Secretaria de Saúde do Balneário Rincão orienta os moradores e veranistas a tomarem alguns cuidados durante este período.
Adotar hábitos preventivos é fundamental para curtir a estação sem preocupações. “Nessa época do ano, nós acabamos consumindo alimentos e águas que não foram manipuladas dentro dos padrões, facilitando a proliferação de doenças. Na nossa cidade, até o momento tudo está dentro da normalidade e vamos continuar reforçando isso junto à população do Balneário Rincão e veranistas”, ressalta a secretária de Saúde, Ioná Vieira Bez Birolo.
Entre as viroses mais comuns nesta época estão: gastroenterites virais, que causam diarreia, vômitos e desidratação. Podem ser transmitidas por água e alimentos contaminados. Infecções respiratórias como gripes e resfriados, principalmente em locais fechados e com ar-condicionado.
A secretaria ainda reforça os cuidados para evitar as viroses nesta época do ano. Entre elas, manter as mãos limpas é uma das principais formas de evitar infecções. Beber bastante líquido é fundamental para evitar desidratação, que pode agravar quadros de viroses. “Estar bem hidratado com água, sucos naturais e água de coco para manter o corpo hidratado e saudável é muito importante”, destaca a enfermeira da vigilância epidemiológica, Juliana Cardoso.
Alimentação
Para os veranistas que vão para a beira da praia, é importante saber a origem dos alimentos que estão sendo vendidos, evitando aqueles que estão expostos ao sol ou sem refrigeração adequada. Preferir comidas frescas e preparadas com higiene é importante para reduzir os riscos de contaminação por vírus e bactérias.
Manter bons hábitos de higiene, hidratação e alimentação é fundamental para aproveitar o verão com saúde.
Lucas Sabino
Assessoria de Comunicação – Prefeitura de Balneário Rincão
